Método de cálculo
x̄ = Σx ÷ nEscolha manhã, tarde e noite, defina horas exatas e inclua opcionalmente segunda leitura, pulso, notas e alimentos.
De 1 a 31 dias, horários, notas e ligação às refeições
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COMO FUNCIONA
Verifique uma leitura domiciliária de um adulto e crie um diário imprimível de 1 a 31 dias. A orientação é descritiva e não diagnostica hipertensão.
PERGUNTAS FREQUENTES
Escolha manhã, tarde e noite, defina horas exatas e inclua opcionalmente segunda leitura, pulso, notas e alimentos.
A partir de 180/120 mmHg, repita após pelo menos um minuto. Com sintomas graves, ligue para a emergência e não altere a medicação sozinho.
GUIA DO RESULTADO
Verifique uma leitura domiciliária de um adulto e crie um diário imprimível de 1 a 31 dias. A orientação é descritiva e não diagnostica hipertensão.
x̄ = Σx ÷ nEscolha manhã, tarde e noite, defina horas exatas e inclua opcionalmente segunda leitura, pulso, notas e alimentos.
A partir de 180/120 mmHg, repita após pelo menos um minuto. Com sintomas graves, ligue para a emergência e não altere a medicação sozinho.
TENSÃO EM CASA
O diário, as médias e as cópias funcionam no dispositivo. Só ao ativar a partilha familiar é enviada uma cópia cifrada do resumo selecionado.
Introduza uma leitura em casa. As faixas são referências gerais para adultos e os valores altos usam limites domiciliários; a média de medições repetidas é mais importante do que um valor isolado.
Por exemplo dor no peito, falta de ar, fraqueza ou dormência, dificuldade em falar ou alterações da visão.
A orientação aparecerá quando ambos os valores estiverem preenchidos.
O registo usa a data e hora acima, mesmo fora dos horários programados.
Guardar mantém os dados neste navegador. Exportar cópia descarrega um ficheiro com os planos e diários guardados para conservar ou transferir para outro dispositivo.
Ao exportar daqui, o estado atual desta ferramenta é guardado primeiro. Das outras ferramentas são incluídos os dados já guardados.
Leve o ficheiro para o outro dispositivo, abra o CalcuPop e escolha Restaurar cópia. Use a mesma versão internacional ou dos EUA para encontrar as ferramentas.
O ficheiro é criado e lido no dispositivo, sem ser enviado ao CalcuPop. Pode conter nomes e dados de saúde: guarde-o em privado.
Idade e sexo são registados, mas não alteram automaticamente estas faixas gerais. Gravidez, idade avançada, fragilidade, doenças e tratamento exigem objetivos individuais.
O histórico fica no dispositivo ao mudar de período. Imprima 1–31 dias e guarde uma cópia para transferir ou recuperar os dados.
Sem medições neste período.
Se também usa as outras calculadoras, recuperamos os dados que já guardou neste site no mesmo navegador. Não precisa de voltar a introduzir refeições, atividades, glicemia ou medicação no diário de pressão.
Aqui encontra os dados guardados do período selecionado e do dia anterior. No resumo, as medições destacadas são acompanhadas dos dados do mesmo dia e do dia anterior, com as horas disponíveis.
As informações são agrupadas por data e hora disponível. Não demonstram causas nem correlações clínicas. Um plano não confirma o que foi consumido, realizado ou tomado.
Pode ativar uma ligação fixa de leitura. Partilha os últimos 31 dias registados (até 200 medições), com as informações associadas selecionadas.
O resumo é cifrado no dispositivo antes do envio. Quem tiver a ligação pode lê-lo: envie-a apenas a pessoas autorizadas. Não é um serviço de vigilância ou alerta médico.
A cópia expira após 90 dias sem atualizações. Atualiza-se ao guardar com a página aberta e ligação disponível. Guarde uma cópia separada do diário: não contém as chaves da ligação.
A tensão alta muitas vezes não causa sintomas; se persistir pode aumentar o risco de danos no coração, cérebro, rins e olhos.
A tensão baixa pode causar tonturas, fraqueza, visão turva ou desmaio; se for sintomática ou recorrente deve ser avaliada.
Escolha o período, os momentos do dia, as horas exatas e os dados que pretende incluir na folha.
O período personalizado pode conter de 1 a 31 dias.
Ative de um a três momentos e defina a hora habitual. Cada hora continua editável na tabela.
A primeira leitura SIS/DIA fica sempre incluída; escolha os restantes dados a mostrar.
7 dias · 14 linhas para preencher · 2 páginas A4
| Dia | Hora | 1.ª leituraSIS / DIA | 2.ª leituraSIS / DIA | Pulso | Refeições / alimentos | Notas / sintomas / medicação |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dia 1Manhã | / | / | ||||
| Dia 1Noite | / | / | ||||
| Dia 2Manhã | / | / | ||||
| Dia 2Noite | / | / | ||||
| Dia 3Manhã | / | / | ||||
| Dia 3Noite | / | / | ||||
| Dia 4Manhã | / | / | ||||
| Dia 4Noite | / | / | ||||
| Dia 5Manhã | / | / | ||||
| Dia 5Noite | / | / | ||||
| Dia 6Manhã | / | / | ||||
| Dia 6Noite | / | / | ||||
| Dia 7Manhã | / | / | ||||
| Dia 7Noite | / | / |
Introduza pelo menos um par sistólica/diastólica completo
A avaliação descreve uma medição em casa: não diagnostica, não altera o tratamento nem substitui a média de várias leituras ou a avaliação médica.